هذا المكون الرائع يمكن أن يحول بشرتك. اكتشف كيف

قال الدكتور Trupti D. Agarwal ، أخصائي أمراض الشعر والأمراض الجلدية التجميلية ، مستشفى Kokilaben Dhirubhai Ambani ، مومباي: “الريحان الطازج هو نبات ممتاز للعناية بالبشرة لأنه غني بالعناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات A و C و K ، بالإضافة إلى المنغنيز ، النحاس والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم ودهون أوميغا 3 “.

فيما يلي بعض الطرق التي يمكن لأوراق الريحان من خلالها إحداث ثورة في روتين العناية بالبشرة ، وفقًا للخبير:

يقلل من علامات الشيخوخة

على الرغم من أن الشيخوخة عملية طبيعية ، يمكن التخفيف من آثارها من خلال تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة. الريحان غني بمضادات الأكسدة ، وهو مكون ممتاز لمكافحة الشيخوخة. قد يمنع تلف الجلد من الجذور الحرة ، وبالتالي يزيد من عملية الشيخوخة. تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في تقليل الاحمرار والتهيج ، مما يساهم في الشيخوخة. باستخدام أوراق الريحان ، يمكنك الحصول على بشرة شابة.

يعالج حب الشباب

تحتوي أوراق الريحان على محتوى طبيعي مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا مما يجعلها علاجًا ممتازًا لحب الشباب. يمكن أن تساعد الأوراق أيضًا في قتل الجراثيم المسببة حب الشباب. يمكن للنبات أيضًا أن يخفف من عوامل حب الشباب الأخرى ، مثل انسداد المسام والالتهابات. وقال الدكتور أغاروال: “يعمل أيضًا كعقار قابض ، يساعد على امتصاص الزيوت الزائدة والرطوبة وتقليل حب الشباب الموجود”.

يمكنك صنع قناع للوجه محلي الصنع عن طريق الجمع بين أوراق النيم والريحان في مطحنة وإضافة بعض العسل إلى المزيج. يمكن أن يساعد في الحفاظ على إنتاج الزهم الزائد الذي يسبب تفاقم حب الشباب تحت السيطرة.

يوحد لون البشرة

مع مستويات عالية من فيتامين C ، تعمل أوراق الريحان كعنصر طبيعي لتفتيح البشرة. فيتامين سي يقلل من ظهور فرط تصبغ والبقع الداكنة ، بدورها ، تطابق لون البشرة.

يمكنك استخدام مسحوق التولسي وعصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل لتنعيم البشرة.

يمكنك استعادة محتوى الرطوبة في الجلد باستخدام مستخلص أوراق الريحان أو الزيت. (المصدر: Freepik)

ترطيب

بسبب هذا ترطيب تساعد أوراق الريحان على جعل البشرة ناعمة وسلسة. كما أنه يحتوي على زيوت أساسية ممتازة لتغذية البشرة الجافة والجافة. يمكنك استعادة محتوى الرطوبة في الجلد باستخدام مستخلص أوراق الريحان أو الزيت.

يلطف تهيج الجلد

تحتوي أوراق الريحان على مركب الأوجينول مضاد التهاب وخصائص مسكنة تساعد على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار. غني بمضادات الأكسدة ، ويمكنه أيضًا حماية البشرة من الضغوطات البيئية ، مثل أضرار أشعة الشمس والتلوث. عن طريق غسل الأوراق وخلطها مع الزبادي الأبيض الطازج ، يمكنك تنقية الجلد.

علاوة على ذلك ، قال الدكتور أغاروال: “تساعد الخصائص المهدئة لأوراق الريحان في علاج الأكزيما ، بينما يحسن محتواه من فيتامين سي عملية التمثيل الغذائي ومرونة خلايا الجلد”.

ومع ذلك ، أشار الخبير إلى أن الريحان يحتوي على مادة الإستراغول ، وهي مادة تم ربطها بسرطان الكبد في فئران التجارب. “قد تقلل زيوت ومستخلصات الريحان من تخثر الدم وتزيد من خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل النزيف ، لذلك يجب استخدامها بحذر.”

📣 لمزيد من أخبار نمط الحياة ، تابعنا على الانستغرام | تويتر | فيسبوك ولا تفوت آخر التحديثات!

© IE Online Media Services Pvt Ltd