أفضل وجهات العلاج الطبيعي للراحة وإعادة الشحن والاستعادة

إن صخب وصخب العالم الحقيقي كافيان لخلق توتر بمجرد التفكير فيه. في تلك اللحظات ، يبدو أن الشعور بالهدوء في الطبيعة الأم أمر طبيعي وطبيعي ، وأحدث التقنيات هي بالضبط ما قد لا تريده. تساعدك وجهات العلاج الطبيعي على التخلص من الضوضاء والتركيز على الاسترخاء باستخدام التقنيات أو الأماكن التي كانت موجودة منذ فترة طويلة. سواء كنت تنغمس في حمام قديم ، أو تستكشف غابة بدائية ، أو تستمتع بعلاج من معالج روحي محترم ، فإن هذه الأماكن لديها ما يناسب كل ضيف من ضيوفها المهتمين بالصحة.

تشكيلة فاخرة
سينسي لاناي
كويلي ، هاواي

يقع في مكان منعزل وتحيط به المناظر الطبيعية الخصبة ، ويمكن للضيوف الانغماس في تجربة فاخرة في هذا المنتجع الشريك فورسيزونز. يمكن لأولئك الذين يبلغون من العمر 16 عامًا فما فوق التسجيل في برنامج العافية الأمثل أو تجربة التفرغ ، والتي تم تصميمها لتهدئة العقل والجسم ، ومواءمة المؤشرات الحيوية والممارسات اليومية مع النوايا.

الهدوء على الشاطئ
تول المايا
تولوم ، المكسيك

كان هذا المنتجع موجودًا منذ فترة طويلة قبل أن تُعرف تولوم بأنها نقطة ساخنة للعافية. لهدوء أعمق ، يمكن للضيوف الاستمتاع برد فعل روحي أو العلاج المغناطيسي الحيوي. بوابة التأمل في المنتجع عبارة عن مزيج من التنويم المغناطيسي وتدليك الاسترخاء وتنظيف الطاقة مع الريكي.

حمام حراري
كاسل هوت سبرينغز
موريسفيل ، أريزونا

الينابيع الساخنة الواقعة في الصحراء شمال فينيكس مباشرة في جبال برادشو تخدم سكان المنطقة طبيًا لآلاف السنين. ثلاثة مستويات من الينابيع المعدنية الطبيعية ترحب بالضيوف في هذا المنتجع التاريخي ، وتقدم مياه من 86 إلى 106 درجة فهرنهايت للاستمتاع كجزء من ملاذ صحي.

الانتعاش الطبيعي
مركز ريذميا للتقدم في الحياة
جواناكاستي ، كوستاريكا

يشتهر هذا الملاذ الروحي المرخص طبياً والشامل في شمال غرب كوستاريكا بكونه موطناً لتطهير عقلي وجسدي لمدة سبعة أيام. يتم الجمع بين أماكن الإقامة الفاخرة في Rhythmia وندوات القيادة الفكرية ، والوجبات العضوية من المزرعة إلى المائدة ، وحفل الحركة ، وحفل الشفاء ، والتطهير المائي ، ودروس اليوغا ، ودروس التنفس الإيقاعي ، والتقييمات الطبية.

الاسترخاء الروماني
سبا جينزبورو
باث ، إنجلترا

كان لمدينة باث القديمة ينابيعها الحارة التي استخدمها السلتيون والرومان قبل أن يستخدمها الزوار المعاصرون لخصائصها العلاجية والمهدئة. سبا Gainsborough Bath هو الفندق الوحيد في المملكة المتحدة الذي يتمتع بإمكانية الوصول المباشر إلى المياه. يوفر للضيوف فرصة الاستمتاع بـ “حلبة سباحة” لمدة ساعة واحدة تتضمن وقتًا في ثلاثة حمامات سباحة.

التواصل مع الطبيعة
فورستيس
بريكسين ، إيطاليا

يقع هذا الملاذ الصحي المفاهيمي من فئة الخمس نجوم في قلب جبال الدولوميت على ارتفاع 5900 قدم فوق مستوى سطح البحر ويغمر الضيف كل يوم في الطبيعة: مياه الينابيع النقية ، ووفرة أشعة الشمس ، والمناخ المعتدل والهواء النقي. تركز علاجات السبا على العناصر الطبيعية: الهواء والماء والشمس والمناخ. يوجد أيضًا شلال جليدي وغرفة بخار ومسبح من مياه جبل بلوز. تتوفر أيضًا دورة Wyda Yoga ، التي نشأت من السلتيين الذين اعتادوا العيش في المنطقة.

تطفو في القطن
ينابيع باموكالي الحارة
دنيزلي ، تركيا

يُترجم اسم هذه الينابيع إلى Cotton Palace ، وهو بالضبط ما يبدو عليه بفضل المياه الغنية بالكالسيت. تخلق أحواض الترافرتين ذات المدرجات البيضاء مناظر طبيعية سريالية كانت شائعة لدى الزوار لآلاف السنين. يمكنك حتى رؤية بقايا المباني اليونانية الرومانية بجوار التكوينات الطبيعية التي أنشأتها المياه الحرارية. يقال إن الغطس في المسبح يوفر جميع أنواع الفوائد الصحية ، من تخفيف الطفح الجلدي إلى مشاكل الدورة الدموية والمزيد ، لذا استعد للسباحة.

الصفاء السافانا
تسوالو كالاهاري
فان زيلسروس ، جنوب أفريقيا

Tswalu هي بوابة إلى براري جنوب إفريقيا ، وتقع في أكبر محمية خاصة في البلاد. يقدم المنتجع تجارب غامرة تتلاعب بالمناظر الطبيعية ، مما يسمح برفاهية المساحة لإعادة المعايرة وإعادة الاتصال. بعد الاستيقاظ من إقامة ليلة في أسرّة ذات طبقات ، يمكن للضيوف الاستمتاع بقائمة التدليك في المنتجع الصحي ، والتي تشمل علاجات في الهواء الطلق باستخدام مواد من المناظر الطبيعية المحيطة بالكالاهاري ، مثل رمال الكثبان الرملية الحمراء ، والكريستال المعدني من الصحراء والألياف النباتية.

لمسة شفاء
Mandapa ، محمية ريتز كارلتون
أوبود ، إندونيسيا

يقع الملاذ الفاخر على طول نهر أيونج ويعتمد على المناطق المحيطة به للإلهام. تشمل تجارب العافية الفريدة المعروضة جلسة علاجية مع المعالج الكفيف البديهي Ibu Ketut Mursi ، الذي يستخدم الوعي واللمس لتقييم المشكلات الجسدية والعاطفية والمساعدة في حلها. جنبا إلى جنب مع مساعدها ، تعمل على إعادة تنظيم الطاقات المحجوبة من خلال عمل الجسم وعلم المنعكسات.

لحظة تفكير
أولورو / آيرز روك
أليس سبرينغز ، أستراليا

يبلغ ارتفاع هذا الموقع 1141 قدمًا وعرضه 2831 قدمًا ، وله أهمية روحية للسكان الأصليين وهو مكان شعبي للتأمل. قد يكون من المغري التسلق ، لكن السكان الأصليين يفضلون إبقاء قدميك على الأرض وامتصاص الصخرة بعقلك وقلبك وعينيك. نظرًا لأنه يقع على بعد حوالي خمس ساعات بالسيارة من أقرب مدينة في Alice Springs ، فخطط لقضاء الليل ، إما في التخييم أو في منتجع محلي ، والذي سيمنحك أيضًا فرصة لالتقاط الأنفاس شروق الشمس وغروبها.

الانعكاسات البدائية
ياكوشيما
جزر أوسومي ، اليابان

تسمح لك الغابات العلاجية اليابانية بإعادة تركيز عقلك وجسمك كجزء من شينرين يوكو (المعروف أيضًا باسم الاستحمام في الغابة). هذه الجزيرة الخضراء هي غابة بدائية حيث يمكنك العثور على أكثر من 1000 عام من خشب الأرز الياباني يسمى Yakusugi. استكشف أميالاً من المسارات ذات المناظر الخلابة ، من الوديان إلى الجبال ، في نظام بيئي متنوع فريد من نوعه لما يحتويه من نباتات وطيور وثدييات عديدة ومتنوعة. خذ خطوة للوراء في الزمن وجدد روحك وأنت تتجول في هذه الغابة الغامضة.

إصلاح – تم تحديث هذه المقالة لتصحيح اتجاه النقع الحراري.