كاميلا كابيلو تهز البيكيني في كوتشيلا ، وعضلات بطنها متناغمة

• كاميلا كابيلو في Coachella ولديها معجبون يتحدثون: شوهدت وهي تقبيلها السابق شون مينديز ، والجميع يتوسل إليهم للعودة معًا.
• ومع ذلك ، فإن يفتقد لم تتضايق المغنية على الإطلاق من كل هذا – لقد نشرت ملف تفريغ صور ملحمي تضمن بعض لقطات البيكيني المذهلة. واسمحوا لي أن أخبركم ، كانت عضلاته متناسقة بشكل لا يصدق.
• على الرغم من أنها لا تحب التمرين في حد ذاته ، إلا أنها تدفع نفسها وتركز على HIIT وتدريب القوة والتوازن.

لقد شوهدت كاميلا كابيلو مؤخرًا وهي تقبّل زوجها السابق شون مينديز في كوتشيلا ، ويبدو أنها تركز على فعل ما تفعله.

نشرت المغنية البالغة من العمر 26 عامًا مجموعة من الصور على Instagram لما يبدو أنه المهرجان وهي تبدو سعيدة للغاية ولياقة. هناك كاميلا تلتقط صورة سيلفي للحمام مرتدية بيكيني خيط أسود يُظهر عضلات بطنها القوية وساقيها المنحوتتين ؛ أصابع كاميلا تطفو في الماء ؛ قلادة شانيل مكتوب عليها اسمها ؛ كانت كاميلا سخيفة وهي مستلقية على العشب ؛ المغني يتناول مشروبًا أثناء العمل في بنطلون جينز فضفاض وقطعة علوية جديدة تظهر تلك القيمة المطلقة مرة أخرى ؛ وكاميلا تستعرض غنائمها المتناغمة في ذلك البيكيني أثناء العزف على الجيتار على طاولة النزهة.

وكتب في التسمية التوضيحية للصورة: “إنه أي شيء”. بطبيعة الحال ، غمرت التعليقات بأفكار عودتها مع شون ، لكن آخرين أشاروا إلى مدى سعادة وصحة كاميلا. كتب أحدهم “مهووس”. قال آخر: “فكي موجود على الأرض”. بينما لخص أحد المعجبين الأمر بشكل أفضل: “مثير وغير منزعج في Coachella كما ينبغي.”

بينما تبدو قوية للغاية هذه الأيام ، مازحت كاميلا على وسائل التواصل الاجتماعي بأنها لا تحب التمرين. في عام 2022 ، شاركت صورة لنفسها على Instagram وهي تمدها بتمرينها بينما تعطي للكاميرا مظهر “أخرجني من هنا”.

لكن مدرب كاميلا ، جينا ويليس ، أخبرها شكل التي يضعها موكله الشهير في الوظيفة. قال ويليس: “انتهى بنا الأمر بممارسة تمرين إضافي للعضلات بسبب مقدار الضحك في النهاية”. “لقد تمكنت من إبقائي على أصابع قدمي وتحويل كل حركة كارديو إلى حركة رقص رائعة المظهر.”

يتم استيراد هذا المحتوى من الاستطلاع. قد تتمكن من العثور على نفس المحتوى بتنسيق آخر ، أو يمكنك العثور على مزيد من المعلومات على موقع الويب الخاص بهم.

قالت ويليس إن كاميلا “متفانية للغاية” و “تبذل الكثير من الجهد” ، مشيرة إلى أنهم صمموا تدريباتها لتناسب أسلوب حياتها أثناء التنقل. قال ويليس: “تشتمل العديد من التدريبات الخاصة بنا على الحد الأدنى من المعدات التي تركز على القوة ، وتمرين عالي الكثافة ، والتوازن ، بما في ذلك الحركات المعقدة التي تركز على الجسم كله”.

قال ويليس أيضا مرحبا! أن العملاء المشاهير مثل كاميلا يجعلون التمرين أولوية. قالت: “إننا نمارس الرياضة حيثما نستطيع ، وعندما نستطيع ، وكيف نستطيع ذلك”.

كانت كاميلا منفتحة بشأن أهمية إيجابية الجسم: لقد انتشرت في عام 2021 مع TikTok حول كيفية رفضها للثني في بطنها أثناء التمرين بقميص الحجاب الحاجز. “كنت أركض في المتنزه أفكر في عملي الخاص في محاولة الحفاظ على لياقتي ، ومحاولة الحفاظ على صحتها. أنا أرتدي قميصًا يظهر بطني ، وأنا لا أدخله لأنني كنت أركض وأعيش كشخص عادي لا يطويها طوال الوقت ، “قالت. “وكنت مثل ،” اللعنة. ” لكن بعد ذلك ذكّرت نفسي بأن القتال مع جسدك هو الموسم الماضي. أنا ممتن لهذه الهيئة التي تسمح لي أن أفعل ما يجب أن أفعله. نحن نساء حقيقيات منحنيات وسيلوليت وعلامات تمدد دهون. وعلينا أن نمتلك ذلك ، حبيبي “.

اذهب واحضرهم كاميلا!

كورين ميلر كاتبة مستقلة متخصصة في العافية العامة ، والصحة الجنسية والعلاقات ، واتجاهات نمط الحياة ، مع العمل المميز في صحة الرجل ، صحة المرأة ، الذات ، البهجة ، وأكثر من ذلك. حصلت على درجة الماجستير من الجامعة الأمريكية ، وتعيش على الشاطئ ، وتأمل أن تمتلك يومًا ما كوبًا من الشاي وشاحنة تاكو.